HSPって悪いことばかりではない!
ワタシは自分がHSP(感受性が強く感情面や環境面に敏感な特性を持つ人)だってことに気づいてから 生きずらさや自分の欠点ばかりに注目していた
たまにメンタリストDaiGoさんの動画を好きでみるのだが ある日YouTubeを開いたときDaiGoさんのHSPについての動画がでてきた
それは HSPの方々は素晴らしい才能があるんだという肯定的な内容のものだった!
ワタシは今までマイナスな部分にしか目を当ててなかったのでその動画はとてもうれしい内容だった♥
DaiGoさんがいうHSPの良さ
- 味覚やかおりに敏感なので料理をすることに向いている
- 人の心を読む能力がたかいので悪い人間を回避できる
- 自分の体調変化に気づきやすい
- 共感能力がたかいため思いやりがつよい
- 美的感覚がすぐれているので芸術や音楽を楽しめる
- 脳の処理能力がたかく たくさんの情報を取りいれやすい
- 創造性がたかいのでクリエイター資質がある
- 深い思考が得意で何度も考え直すことにより他人より見落としたりしずらい
- パターンシーカーといって 法則やパターンをみつけるのがうまいのでアイデアにつながる
- 他人が思いつかない意外な解決策を思いつく
- ポジティブな感情をより感じられる
HSPのひとはクリエイティビティがたかいので AIの時代になったときAIに仕事を持っていかれずらくこれからの時代活躍できるらしいのだ!
これらのメリットを考えると「私HSPなんです。なので優しくあつかってください…」といってめんどくさがられるよりは「私HSPですが、こんなことあんなことが得意なんでやらせてください!」といって人と関わったほうが楽そう
静かで刺激のない環境作りができれば本来の能力を発揮できるので 環境さえ整っていれば 好奇心や感受性がオープンになりそれが自分の強みになる
でもやっぱり脳の処理能力が高く 考えすぎて疲れてしまうので 静かなところでなにもしない ぼー…っと過ごす時間を毎日作ったほうがいいとDaiGoさんはおっしゃっていた
そうかそれだ💡ワタシは最近つねに人間関係やこれから先のことなど 様ざまなことを考えすぎて笑顔がなくなっていた 弁当作って運動して掃除洗濯してブログの勉強もして夕飯作ってお風呂にスマホを持ち込み動画をみて スキマに考え事して…と毎日がすべてびっしりとやること考えることでうまっていた
結果体調を崩してしまった ストレスで歯は腫れあがり体のあちこちに炎症が起きて痛かったのだ…(´;ω;`)ウッ
HSPの人たちはまわりの人間関係や環境に染まりやすいので ぜひとも自分にとっていい人間と環境を見つけていきましょう!!いい環境にいれれば普通のひとよりチート級にメリットを感じられるらしいので!!そんなのたまらないなぁ💗
DaiGoさんはHSPは資産ともおっしゃっていた✨自分の敏感さを受け入れて 敏感さのメリットを活かして他人に貢献すればいいと
あ!あとHSPの人はワインが好きとおっしゃっていてびっくりした👀!
ワタシもお酒はワインが好きで やっすいのを必ず飲む(笑)
とにもかくにも 動画をみてめっちゃ救われたわ~✨
あぁ!わが家にDaiGoさんがほしい!!!
ありがとうございました