【2025年】正月の暴飲暴食は転機になるのか

新年 あけましておめでとうございます🎍

みなさんはどんな正月をすごされましたか？

ワタシは今年 「正月だから」ってことで暴飲暴食をし YouTubeで”失敗した福袋開封動画”をみて人の不幸を笑ったりほんとにゴロゴロダラダラの正月を過ごした

30日に運動納めをし31日に子供たちと紅白をみながら寿司だのオードブルだのワインだのをたらふく食べ紅白の途中で寝てしまった

ワタシ

あぁ！

寝てしまって紅白でVaundyみれなかったー！

娘

いや みてたから

そして左足の甲に8㎝くらいの内出血があり

ワタシ

ここにアザがあるのですが昨日何があったのか知ってる人～？

娘

それ私が間違って踏んだの（笑）

覚えてないの？

「イッテー！」って痛がってたよ

といわれてまったく記憶がないことがコワかった

そんな暴飲暴食を6日間つづけて本日1月6日体重計に乗ってみたら

56.2㎏・・・

1.5㎏増えたかな・・・もっとかな

巷でいわれている”伸びしろボディ”になっていた

でも予想通りの体重だった

最近運動をしていても体重が減るってことがなくキープしている傾向にあきあきしていたため

「よし！戻してやる🔥」

と闘争心が沸き上がった

6日間で1.5㎏の脂肪が増えたとは思えないので おそらくお酒や塩分によるむくみとうんこだろう！食べたぶん脂肪に代わるまえに燃焼してやるわよ！

もう少しでワタシの誕生日がくる その日もおそらく暴飲暴食するであろう！

でも頑張って1か月で戻してやる！

今年こそも 美に磨きがかかるいい年になりますように！！

ありがとうございました