虫歯で激痛だったけど自宅で【スムージー】を作るきっかけになって将来的に良かったよって話

8月10日の夜

また歯が痛くなった

しかも1年くらい前に神経を抜いて治療したとこなのに・・・

こちらもぜひ！

歩いて行ける歯医者より ちょっと遠くのいい歯医者

自分の歯の弱さと幼少期歯磨きをおしえてくれなかった母への嫌悪感を抱きつつかかりつけの歯医者がやっているか調べた

ガーン・・・

まさかの8月10日～17日までお盆休み・・・

”しょうがない我慢するしかない”と痛みと向き合っていたが痛みは次第に激痛になり

”なんで治療したのにまた神経が死んでいくような激痛におそわれるのか”と自分の不幸な人生についてただただ考え

親族・友人・SNSを一週間誰ともやり取りせずひたすら痛みを我慢した

そんな絶望感に浸っているなか悪いことばかりではなくいいこともあった

食事は噛むと痛いので食材はかなり制限され柔らかいものしか食べれなかった

そこで問題なのが野菜である

ちょっとの振動で激痛なときはかなりハードルが高い食べものである

タンパク質は豆腐でも卵でも柔らかいもので摂れるが野菜をどうしようか・・・

ワタシは食にうるさく普段から野菜を重要視している

野菜を摂るだけでカラダをアルカリ性にしさまざまな病気やガンを予防するからだ

冬は野菜たっぷりのコンソメをひたすら煮込み歯がなくても食べれるスープを作るが

テンションだだ下がり中に台所30℃超えのところでは煮込み料理なんて今の季節考えられない・・・

「あぁ！セブンのスムージー飲むか」と考えたが

”ミキサー買って家で作れよ！”とひらめき

すぐどのミキサーがいいか調べた

いろいろあるもんだ！

氷はOK!やNG!

電源はコンセントか充電式かとか

いろいろ考えてクチコミも良かったこのミキサーを購入！

アマゾンで3 ,000円くらいだった↓↓

充電式だし３ ,000円なのでちゃんとスムージーになってくれるか心配だったが

なんのその！

氷も砕くし水加減によるがちゃんとのどごしのいいスムージーになってる！

しかもおいしい！こんないいものなんではやく気がつかなかったのだろう！

ワタシは食にうるさく野菜を重要視しているといったが野菜が好きなわけではない・・・

野菜を食べるのがめんどくさいのだ

サラダなどいつも無理やり食べていた

かといってスーパーなどで売っている野菜ジュースはいろいろ栄養などそぎ落とされているイメージなのであまり買うことはない

なので最近は生野菜が簡単に摂れるスムージーを食事のまえに飲んで食事のときは野菜をあまり食べていない

すげーラクだ

はたしてこれでいいのか分からないがさまざまな野菜を摂れているのでよしとする

ちなみに朝ハマっているスムージーレシピは

バナナ・もも・ブルーベーリー・ケール・小松菜・豆乳

とってもおいしそうでしょ（笑）

コンクリートやジャイアンが作った料理などいわれているが

見ためによらずうまいのだ！

バナナが入れば何でもうまくなる！

いままでスムージーってモデルやセレブがたくさんの野菜と果物を入れて作って大きな窓際で日光浴びながら飲んでいるイメージで

”一般的ではない”と勝手な先入観で眼中になかったが

一般人も作って飲んでもいいのだ（笑）

いま野菜室に入っているキャベツや白菜など生で食べれる野菜をぶっこめばいいのだ

果物か果物のピューレは入れたほうがおいしいかも💗

みなにオススメいたす

ちなみに歯医者にやっと行けて先生がどの歯が原因かコンコン！と歯を叩いたら治療した歯ではなく隣の隣の歯だった（笑）

その歯の神経が死んでいく過程をひたすらたえたのである・・・

もう神経の痛みはこりごり

治療がんばります

ありがとうございました